Hva regnes som overvekt for en 13-åring?
For eksempel, en 7 år gammel gutt som er 119 cm høy må veie minst 25,8 kg (BMI = 17,9) for å bli ansett som overvektig, og en 13-åring jente som er 5 fot, 3 tommer (160 cm) høy vil bli ansett som overvektig hvis hun veide 161 pund (73 kg) (BMI = 28,5).
Er 35 kg overvektig for en 13 åring?
Det er ingen ideal- eller idealvekt for en 13-åring siden vekt er identifisert med statur og kroppsstruktur i stedet gammel nok. 13 år gamle unge damer under 35 kg eller mer enn 61 kg og 13 år gamle unge menn som veier under 34. ... For unge menn er 50. persentilen av vekt 100.
Er gjennomsnittsvekten for en 12-åring?
Gjennomsnittene for 12-åringer er 89 pund, for menn, og 92 pund, for kvinner. Men utover biologisk sex, påvirker mange andre faktorer noens vekt i denne alderen, inkludert høyde, kroppssammensetning, begynnelsen av puberteten, miljøfaktorer og underliggende helseproblemer.
Hva er overvekt for en 12-åring?
Overvektige barn faller mellom 85. og 95. persentil, og overvektige barn har en BMI lik eller større enn 95. persentil. En sunn vekt for en 12 år gammel jente kan derfor generelt falle hvor som helst mellom 65 og 120 pund.
Er du over eller under gjennomsnittet?
Er 50 kg OK for en 12-åring?
Kroppsmasseindeksen på Er 50 kg ok for en 12-åring? Hvis personen er en god høyde for å være 50 kg, så flott. Hvis personen er veldig lav for 12 eller veldig høy for 12, så kanskje ikke så stor. Hvis du gjør et Google-søk etter høyde-vekt diagrammer, vil du finne mange av dem.
Er 130 pounds fett for en 13-åring?
En 13-åring på 5 fot 1 inches høy vil bli ansett som overvektig ved 120 pund. En høyere 13-åring vil bli ansett som en sunn vekt på 120 pounds. ... Mer muskler kan plassere en tenåring i kategorien "overvekt" eller "fedme", selv når vekt ikke er et individuelt helseproblem.
Hvordan vet jeg om jeg er overvektig for min alder?
Generelt, hvis din BMI er mellom 18 og 25, er du normalvektig. Hvis din BMI varierer mellom 25 og 30 deg er overvektige. Hvis du har en BMI på over 30, regnes du som overvektig.
Er 130 pund bra for en 14-åring?
Gjennomsnittlig kroppsvekt for barn
Hvis du er 63 tommer høy, er normalvekten for deg mellom 104 og 140 lbs. Hvis du er 64 tommer høy, er en normalvekt mellom 107 og 145 lbs. Ved 14 år kan den gjennomsnittlige jenta være så mye som to tommer kortere enn hennes mannlige motstykke.
Hvor tung bør en 13 år gammel jente være?
Gjennomsnittlig vekt for en 13 år gammel jente
Vektområdet for 13 år gamle jenter er mellom 76 og 148 pund. Vekter i 50. persentilen for denne alderen lander på 101 pund. En vekt i 50. persentil betyr at av 100 13 år gamle jenter vil 50 veie mer mens 50 vil veie mindre, og så videre.
Er 13 en tenåring?
En tenåring, eller tenåring, er noen som er det mellom 13 og 19 år. De kalles tenåringer fordi alderstallet deres slutter med "tenåringer". Ordet "tenåring" er ofte assosiert med ungdomsårene.
Hva er overvekt for en 11 åring?
Datteren min er 11 år og veier ca 120 lb. ... Hvis hun er et veldig kort barn, 54 eller 55 tommer, så 120 lbs. er veldig overvektig. Hvis hun er høy for sin alder, la oss si omtrent 62 tommer, deretter 120 lbs. kan være en rimelig vekt for et atletisk, muskuløst barn.
Er 60 kg tungt for en 14 åring?
Er 60 kg overvektig for en 14 åring? I følge dette BMI-diagrammet er et "sunt" område for noen på 60 kg å være minst 5'2" høy og maksimalt 5'11" høy, uavhengig av kjønn.
Hva er undervekt for en 14-åring?
Undervekt: BMI er under 5. persentil alder, kjønn, og høyde. Sunn vekt: BMI er lik eller større enn 5. persentil og mindre enn 85. persentil for alder, kjønn og høyde. Overvekt: BMI er på eller over 85. persentil, men mindre enn 95. persentil for alder, kjønn og høyde.
Hvordan kan du vite om du er feit?
Et BMI-tall er laget for å gi deg en ide om hvor mye kroppsfett du har i forhold til vekt og høyde. Det måles ved å ta vekten din i kilogram og dele den på høyden i meter i kvadrat. En lesning på eller over 30 betyr deger overvektige. En lesning på eller over 40 er alvorlig fedme.
Hvordan går jeg ned 20 kg på en måned?
Her er 10 av de beste måtene å raskt og trygt gå ned 20 kilo.
- Telle kalorier. ...
- Drikk mer vann. ...
- Øk proteininntaket. ...
- Kutt karbohydratforbruket ditt. ...
- Begynn å løfte vekter. ...
- Spis mer fiber. ...
- Angi en søvnplan. ...
- Hold deg ansvarlig.
Hvordan kan jeg vite om jeg er overvektig?
Voksen kroppsmasseindeks
- Hvis din BMI er mindre enn 18,5, faller den innenfor undervektsområdet.
- Hvis din BMI er 18,5 til <25, faller den innenfor området for sunn vekt.
- Hvis din BMI er 25,0 til <30, faller den innenfor overvektsområdet.
- Hvis din BMI er 30,0 eller høyere, faller den innenfor fedmeområdet.
Er 160 overvektig for en 13-åring?
Et barn eller en tenåring i 95. persentil veier mer enn 95 prosent av andre på hans eller hennes alder. For eksempel en 7 år gammel jente med normal høyde som veier 75 pund, eller en 13 år gammel gutt med gjennomsnittlig høyde som veier 160 pounds vil bli definert som alvorlig overvektig, sa AHA.
Hva er en god BMI for en 13-åring?
Normal BMI er mellom 18.5 og 24.9.
Er min 12 åring overvektig?
CDC rapporterer også at en 12 år gammel jentes vekt vanligvis er mellom 68 og 135 pund, og 50. persentilvekten for jenter er 92 pund. Hvis barnet ditt er i 50. persentilen for vekt, betyr det at av 100 barn på deres alder, kan 50 veie mer enn de gjør og de andre 50 kan veie mindre.
Er 50 kg overvektig for en 13 år gammel gutt?
Gjennomsnittlig vekt for gutter
I følge CDC veier de fleste 13 år gamle gutter mellom 75 og 145 lb. Den 50. persentilen for vekt i denne gruppen er rundt 100 lb. Dette betyr at 50 % av 13 år gamle gutter veier mindre enn 100 lb.
Hvor mye kroppsfett bør en 12-åring ha?
Tolv og 13 år gamle barn bør falle mellom 12 og 22 prosent og 12 og 21 prosent, henholdsvis. En 14 år gammel gutt bør skyte for 11 til 20 prosent kroppsfett, en 15 år gammel 10 til 20 prosent og 16- og 17 år gamle gutter bør sikte på 10 til 19 prosent kroppsfett.
Er 57 kg bra for en 13 åring?
De 50. persentil for vekt i denne gruppen er rundt 101 lb. Dette betyr at ca. 50 % av jentene i denne alderen veier mindre enn 101 lb. Hvis en 13 år gammel jente veier over 95. persentilen, kan legen diagnostisere fedme.